Miguel Serrano
חובב תרופות טבעיות ומזון בריא, אני אוהב לעזור לאנשים לקיים אורח חיים בריא יותר. על ידי שילוב של תזונה נאותה ופעילות גופנית, אפשר לבצע במיטבך בכל יום, ובעיקר להיות הרבה יותר מאושר. מאז שהייתי קטן, אני נלהב מבישול ורווחה, ולמדתי תזונה ודיאטה כדי להעמיק את הידע שלי. בבלוג הזה אני משתפת אתכם במתכונים האהובים עלי, בטיפים מעשיים ובסקרנות על עולם האוכל. אני מקווה שאתה אוהב את זה ושתעודד אותך לנסות את המנות שלי.
Miguel Serrano כתב 564 מאמרים מאז ספטמבר 2012
- 26 באפריל תזונה נוגדת דלקת
- 17 באפריל מזונות משלשלים
- 08 באפריל כיצד לזרז את חילוף החומרים
- 02 באפריל שבעת היתרונות של חמוציות מיובשות
- 20 מרץ פרוביוטיקה טבעית
- 15 מרץ ירידה במשקל מטלטלת
- 08 מרץ שמונה היתרונות של עגבניות שרי
- 05 מרץ תרגילים להרזיה זרועות
- 19 פברואר מזונות שאינם משמינים
- 12 פברואר מוזיקה לרדת במשקל
- 05 פברואר דיאטה נוזלית